Arms Workout Gym Trainings App для Android

Приложение Arms Workout Gym Trainings для Android от Appbotics Lab

Приложение Arms Workout Gym Trainings позволяет выполнять упражнения для рук для наращивания мышечной массы и силы.

Что это за упражнения?

Бицепсы, трицепсы и предплечья рук это мышцы, из которых состоит рука. Эти мышцы отвечают за движение. Когда вы двигаете рукой, вы двигаете соответствующую часть тела.

Каждая мышца выполняет определенную работу. Бицепсы — это те, которые вы используете, чтобы двигать рукой. Они также используются для выполнения большинства движений в повседневной жизни.

Трицепсы — это те, которые вы используете, чтобы дать вам возможность толкать и тянуть. Это также те, которые вы используете, чтобы сделать ваши руки и пальцы сильными.

Предплечья — это те, которые вы используете для захвата и удержания. Это также те, которые вы используете, чтобы держать чашку кофе или любой другой предмет.

В приложении есть планировщик тренировок, который позволяет вам установить количество дней, в течение которых вы хотите тренироваться, и упражнения, которые вы хотите выполнять. делать. Вы будете получать ежедневные напоминания о тренировках, чтобы держать вас в курсе.